JAKARTAHYPE.COM - Kebersihan rongga mulut yang terjaga sangat bergantung pada kondisi alat yang digunakan, terutama sikat gigi. Penggunaan sikat gigi yang terlalu lama dapat mengganggu proses pembersihan gigi karena bulu sikat sudah tidak lagi efektif bekerja.
Dokter gigi spesialis ortodonti bersertifikat, Marina Gonchar, D.M.D., menekankan pentingnya mengganti sikat gigi secara berkala. Kebiasaan ini dianggap efektif untuk membersihkan plak secara maksimal sekaligus menekan potensi risiko infeksi bakteri di dalam mulut.
Menurut penjelasan Marina Gonchar, batas waktu ideal untuk mengganti sikat gigi adalah setiap tiga bulan sekali. Hal ini disampaikan berdasarkan observasi terhadap kondisi fisik alat pembersih gigi tersebut.
Keanu Reeves Blak-blakan Soal Hubungan 7 Tahun dengan Alexandra Grant: "Dia Mudah Dicintai"
Dilansir dari Lifestyle, Marina Gonchar menjelaskan bahwa setelah masa tiga bulan pemakaian, bulu sikat cenderung mulai mengalami kerusakan. Kerusakan ini mengakibatkan alat tidak lagi mampu membersihkan plak yang terselip di sela-sela gigi secara optimal.
"Setelah tiga bulan, bulu sikat biasanya mulai patah dan mekar. Hal ini membuat sikat gigi kurang efektif menghilangkan plak dan bahkan bisa menyebabkan iritasi pada gusi," ujar Gonchar.
Selain efektivitas pembersihan yang menurun, risiko penumpukan bakteri pada sikat gigi juga meningkat seiring bertambahnya usia pemakaian. Jika terus digunakan, kondisi ini berpotensi memengaruhi kesehatan mulut secara keseluruhan.
Ketentuan penggantian berkala ini berlaku universal, baik untuk sikat gigi manual maupun untuk komponen kepala sikat pada sikat gigi elektrik. Juru bicara konsumen dari American Dental Association (ADA), Matthew J. Messina, D.D.S., menegaskan hal serupa.
"Kepala sikat gigi elektrik sebaiknya diganti setiap tiga hingga empat bulan, atau lebih cepat jika bulu sikat mulai rusak," kata Messina.
Masyarakat diimbau untuk tidak hanya berpatokan pada hitungan bulan, tetapi juga memperhatikan tanda fisik yang jelas pada sikat gigi. Bulu sikat yang sudah mekar, bengkok, atau berubah warna adalah indikator utama bahwa sikat sudah harus segera dibuang.
