JAKARTAHYPE.COM - Kim Kardashian, seorang tokoh publik dan pendiri merek SKIMS, baru-baru ini mengungkapkan dedikasinya yang tinggi terhadap kesehatan dan kebugaran tubuhnya. Sebagai seorang ibu dari empat anak, menjaga kondisi fisik prima menjadi prioritas utamanya dalam keseharian yang padat.
Wanita yang sering menjadi sorotan media ini membeberkan bahwa ia rutin mengonsumsi sejumlah besar suplemen setiap hari. Kebiasaan ini dilakukan demi memastikan tubuhnya selalu mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan untuk mendukung aktivitasnya.
"Saya mungkin minum sekitar 35 suplemen sehari. Saya membaginya menjadi tiga kali konsumsi dalam sehari," ungkap Kim, seperti dilansir People. Pengakuan ini menunjukkan intensitas upaya yang ia lakukan untuk menjaga kesehatannya.
Meskipun telah terbiasa dengan rutinitas menelan pil yang banyak, Kim mengaku sempat mengalami kejenuhan yang ekstrem terhadap salah satu jenis suplemen. Kondisi ini ia sebut sebagai 'pill fatigue' atau kelelahan akibat mengonsumsi pil secara terus-menerus.
Suplemen spesifik yang hampir membuatnya menyerah adalah minyak ikan atau fish oil. Kim sempat mengambil keputusan drastis untuk menghentikan konsumsinya sementara waktu karena merasa sudah tidak sanggup lagi.
"Saya sempat berpikir, 'Oke, saya sudah tidak sanggup minum fish oil lagi. Saya mengalami pill fatigue.' Saya memutuskan berhenti minum suplemen fish oil, lalu setelah cek darah, hasilnya sangat terlihat bahwa saya berhenti mengonsumsinya dan akhirnya saya harus mulai (minum) lagi," katanya.
Kelelahan mental akibat rutinitas konsumsi pil yang banyak ini bahkan membuatnya berandai-andai mencari metode yang lebih praktis. Kim berharap ada alternatif yang lebih efisien untuk memenuhi kebutuhan nutrisi tersebut.
"Soal fish oil, saya berharap ada semacam infus IV drip setiap hari, jadi saya tinggal melakukannya sambil perjalanan ke tempat kerja," ujarnya. Harapan ini menunjukkan betapa merepotkannya rutinitas yang ia jalani saat ini.
Selain mengandalkan asupan suplemen, Kim Kardashian juga sangat serius dalam memantau kondisi tubuhnya melalui teknologi pemindaian kesehatan canggih. Ia bersama ibu dan saudara-saudaranya sering menjalani pemeriksaan menggunakan DEXA scan.
