JAKARTAHYPE.COM - Pernahkah Anda terbangun dengan perasaan masih diburu tenggat waktu padahal sedang dalam kondisi istirahat total? Fenomena mimpi yang melibatkan aktivitas pekerjaan kantor saat seseorang sedang tidur lelap ini ternyata cukup umum dialami banyak orang.
Mengapa hal ini terjadi? Sebuah studi ilmiah telah mencoba mengungkap kaitan antara aktivitas pekerjaan sehari-hari dengan isi alam bawah sadar kita saat bermimpi. Hasil penelitian menunjukkan bahwa mimpi terkait pekerjaan memiliki fungsi penting bagi otak.
Studi tersebut menemukan bahwa mimpi yang berhubungan dengan pekerjaan berfungsi sebagai mekanisme bantu bagi seseorang untuk memproses berbagai pengalaman rutin yang dialami sepanjang hari. Pengalaman ini bisa berupa hal yang positif maupun yang bersifat negatif.
Fenomena ini juga pernah dikaji secara mendalam oleh tokoh psikoanalisis terkemuka di dunia. Ahli saraf terkenal, Sigmund Freud, mengemukakan sebuah hipotesis mengenai jenis mimpi spesifik ini.
Dilansir dari VeryWellMind, Freud berpendapat bahwa mimpi tentang pekerjaan merupakan strategi pikiran bawah sadar untuk menghadapi isu-isu yang sebenarnya ingin dihindari saat seseorang sedang sadar atau terjaga. Hal ini seringkali berkaitan dengan stres atau rasa jengkel terhadap situasi tertentu di kantor.
Selain mimpi pekerjaan, ada pula jenis mimpi lain yang secara universal sering dialami oleh manusia di berbagai belahan dunia. Mimpi-mimpi ini cenderung membawa nuansa ketegangan atau kegelisahan yang tinggi.
Penelitian lebih lanjut menunjukkan bahwa mimpi-mimpi yang bernuansa kecemasan ini bersifat universal dan dialami oleh banyak orang tanpa memandang latar belakang. Ini menunjukkan adanya pola respons psikologis dasar manusia terhadap tekanan.
Beberapa contoh umum dari mimpi yang sarat kecemasan tersebut seringkali melibatkan skenario yang mengancam atau memicu kepanikan. Contohnya adalah mimpi tentang terjatuh dari ketinggian, terperangkap dalam kobaran api, atau terus menerus dikejar-kejar oleh sesuatu atau seseorang.
"Studi menemukan mimpi terkait pekerjaan muncul untuk membantu seseorang memproses pengalaman yang dialami secara rutin, baik bersifat negatif maupun positif," demikian hasil temuan penelitian mengenai kaitan antara aktivitas harian dan alam mimpi.
